Start to Vegan eBook
Geef je energie een flinke boost en geniet van een stralende huid – in slechts 4 weken!
Maak je maar al klaar voor een flinke energieboost!
€14,99
Product info
Ben je benieuwd hoe je meer kan eten en toch minder wegen?
Deze gids zal je helpen om meer energie te krijgen, een gezond gewicht te bereiken en je lichaam diepgaand te ontgiften voor een stralende huid.
Hoe?
Door meer verse groenten en gezonde vetten toe te voegen aan je maaltijden. Veel eenvoudiger dan je zou vermoeden, toch?
Na slechts 4 weken zal je al een verschil voelen, zelfs als je nog nooit een vegan gerecht hebt klaargemaakt of een hekel hebt aan sporten.
In deze Start to Vegan Gids zal je ontdekken:
- Hoe je in minder dan 10 minuten tijd een lekkere lunch samenstelt
- Hoe je je vrienden en familie kan trakteren op een vegan feestmaal, inclusief dessert
- Hoe ik met de juiste voeding chronische klierkoorts onder controle kreeg (Epstein-barr)
- Stap voor stap recepten om de lekkerste vegan maaltijden en desserts op tafel te toveren
- 6 geheime kooktips om tijd te besparen in de keuken
- De beste bronnen van plantaardige proteïne om spieren op te bouwen
- Het belangrijkste ingrediënt om je lichaam te ontgiften en een stralende huid te krijgen
- De ultieme tip om je spijsvertering te stimuleren en constipatie op te lossen
- De weinig gekende techniek om je vetverbranding een flinke boost te geven en je slaapkwaliteit te verbeteren
… zodat je meer energie krijgt en volop van het leven kan genieten.
Deze gids bevat:
- 38 eenvoudige raw & vegan recepten, van ontbijt en tussendoortjes tot lunch & dinner
- een ingrediënten-checklist die je kan meenemen naar de winkel zodat je meteen aan de slag kan
- een gedetailleerd overzicht van hoe een typische dag op je bord eruit kan zien
- 4 gemakkelijk te volgen maaltijdplanningen om gezond eten nog eenvoudiger te maken
- en nog veel meer!
Alle recepten zijn vegan (100% plantaardig) + vrij van gluten, lactose en geraffineerde suikers.