Online Start to Keto Workshop Pakket
Wat als er een manier bestond om elke dag te genieten als een god in Frankrijk en tóch een gezond gewicht te behouden zonder dat je een ijzersterke wilskracht nodig hebt om op ‘het goede pad’ te blijven?
€49,00
€69,00
Product info
In deze online ‘Start to Keto’ workshop leer je alles over keto en de low carb levensstijl: dé manier om langer jong, energiek en slank te blijven.
Ik leg je precies uit hoe je van je lichaam een natuurlijke vetverbrander kan maken.
De workshop duurt +/- 1 uur en je hebt er levenslang toegang tot. Je kan dus kijken wanneer het voor jou het beste uitkomt en je kan hem zo vaak herbekijken als je wil.
Daarna kan je meteen praktisch aan de slag met het ‘Keto Made Easy’ Menuplan eBook.
In dit pakket ontvang je:
- Het videobestand van de online ‘start to keto’ workshop
- Het PDF-bestand van het ‘Keto Made Easy’ Menuplan eBook met o.a.
- 15 gedetailleerde dagmenu’s
- meal prep tips om tijd te besparen
- wekelijke boodschappenlijstjes
- een keto beginnersgids om je vetverbranding te activeren
- meer info over intermittent fasting & het je het kan proberen
Deze topics komen o.a. aan bod in de online lezing:
- Is keto de juiste match voor mij?
- Herken je jezelf in een of meerdere van onderstaande omschrijvingen? Dan nodig ik je uit om keto te proberen.
- Ik heb alle diëten geprobeerd, maar het is me nog nooit gelukt om een gezond stabiel gewicht te behouden.
- Ik voel me vaak moe en futloos. Vooral ’s namiddags heb ik last van een energiedip.
- Zonder mijn dagelijkse kopjes koffie kom ik de dag niet door.
- Na de maaltijd heb ik altijd zo’n zin in iets zoets. Het is heel moeilijk om de verleiding van snoep, gebak en frisdrank te weerstaan.
- Ik wil graag wat kilo’s kwijt zonder dat ik honger hoef te lijden of intensief hoef te sporten.
- Als ik tussen mijn maaltijden niet snel genoeg een tussendoortje eet, word ik vaak onrustig of hangry.
- Ik neem al enkele jaren medicatie voor diabetes type 2 om mijn bloedsuikerspiegel onder controle te houden.
- Ik volg een proteïnedieet met shakes om gewicht te verliezen maar weet niet goed wat erna te doen om mijn resultaat te behouden.
- Ik draag al jaren overtollige kilo’s mee en voel me eigenlijk niet zo goed in mijn vel. Ik droom ervan om weer in mijn oude jeans te passen en zorgeloos naar het strand te kunnen gaan.
- Ik ben heel gevoelig voor ontstekingen, zeker als ik wat meer sport.
- Ik word nogal snel verkouden tijdens de herfst en winter. Mijn immuunsysteem kan wel een opkikker gebruiken.
- Neem me mijn koekjes en chocolade af, en ik word gek!
- Na de maaltijd heb ik vaak last van buikpijn, een opgeblazen gevoel en lucht.
- Ik heb regelmatig pijn aan mijn gewrichten, vooral bij het opstaan. Artrose zit in de familie.
- Ik heb vaak moeite om me te concentreren en helder te denken. Het lijkt alsof er een ‘mist’ in mijn hoofd hangt.
- Ik wil gezond en vitaal ouder worden en er alles aan doen om mezelf zo goed mogelijk te beschermen tegen welvaartsziektes zoals kanker, Parkinson, MS en Alzheimer.
Lees hieronder hoe keto anderen geholpen heeft.
“Na mijn eerste zwangerschap kwam ik 30 kilo in gewicht bij. Dankzij keto en Julie’s tips slaagde ik erin om alles terug te verliezen, van 91 kilo naar 61 kilo!” Sandy V.L.
“Vorig jaar in januari besloot ik dat het genoeg was. Ik begon met gezonder eten en sporten, en ontdekte de keto keuken. Ondertussen is er 23 kilo af. In het begin met vallen en opstaan, maar na een tijdje werd het een nieuwe levensstijl. Ik ben heel blij met de hulp van Julie’s recepten en tips. Ik voel me beter dan ooit!” Emilienne M.
“Vier jaar geleden kreeg ik de diagnose diabetes type 2. Ik probeerde dit terug te draaien met verschillende diëten, veel beweging en medicatie, maar niets leek te helpen. Erger nog, ik kreeg steeds meer pilletjes voorgeschreven. Godzijdank dat ik Julie en keto ontdekte. Mijn suikerwaarden zijn beter dan ooit en ik heb zoveel energie! Dank je wel om me de moed te geven om met keto te starten.” Petra G.
