FAQ
Welk proteïnepoeder gebruik je en hoe?
- In de categorie Favoriete Ingrediënten (Keto & Vegan) .
Ik gebruik op dit moment dit proteïnepoeder op basis van hennepzaad en erwt, het is vegan en licht verteerbaar.
Meestal combineer ik het naturel proteïnepoeder met het chocolade proteïnepoeder of vanille proteïnepoeder. Die laatste twee zijn gezoet met stevia en hebben een volle zoete smaak, lekker als smaakmaker in keto smoothies, ontbijtpudding, gebak... Het natural proteïnepoeder is neutraal van smaak en dient vooral als extra eiwitbron.
Als je weinig of geen vlees eet, kan een kwaliteitsvol vegan proteïnepoeder zorgen voor extra proteïne en bouwstoffen. In het bijzonder als je veel sport kan dit zeer waardevol zijn.
Ik gebruik het bijna dagelijks omdat ik graag sport (2x keer per week HIIT/krachttraining en een dagelijkse wandeling met mijn hondje) en omdat ik regelmatig vegan/vegetarisch kook.
